skang tgh kumpul kekuatan diri,anak umi ni sume rapat-rapat umur tu beza setahun dua je sorang-sorang so paham la mcm mana umi nk handle ank kecil-kecil ni.
skang serba canggih tak yah berguru 4 hari 4 malam minta petua nenek moyang,cari kat internet je tips-tips segala bagai ni,so dari apa yg umi dpt ni umi kongsi.kita berusaha ALLAH yg tentukan
carta BBT |
1.Makanan yang asid seperti buah-buahan limau, nanas, mangga, cuka, minuman gas perlu dijauhkan selama 2 bulan sebelum mencuba. Makanan laut adalah digalakkan, zat-zat logam kalsium dan magnesium juga diperlukan.
2.Persetubuhan
pada waktu subur iaitu pada hari penetasan telur isteri ( ovulation)
adalah penting. Untuk mengetahui tentang kaedah-kaedah mengesan waktu
penetasan telor, Lihat carta BBT diatas sebagai panduan,
3.Menukarkan cecairan faraj kepada beralkali dengan melakukan ‘douching’ atau
basuh dalam faraj dengan satu alat khas. 20 ml. Air bikarbonet
dimasukkan kedalam faraj lebih kurang 2 jam sebelum mengadakan
persetubuhan. Cecair bikarbonet (sodium bicarbonate ) boleh dibeli dari
farmasi.
kredit to pakbidan
No comments:
Post a Comment